вівторок, 9 січня 2024 р.

Як позбутися тривожності, стресу та депресії?

       Фізичне здоров’я невід'ємна складова психологічного добробуту. Дізнайтесь більше про 6 тілесних причин, які можуть викликати та підтримувати небезпечну тривожність, занепокоєння чи страх. Відео створено на основі книги докторки Еллен Вора “Анатомія тривоги. Зрозуміти та подолати реакцію організму на страх”.


Немає коментарів:

Дописати коментар

День хворих на епілепсію (Фіолетовий день)

  26 березня кожного року світ відзначає  Фіолетовий день або День хворих на епілепсію  (Epilepsy Awareness (Purple Day)).  Із здобувачами о...