10 січня — це особливий день, який присвячено кімнатним рослинам. Це свято було засновано, щоб нагадати людям, якими важливими та особливими є для нас кімнатні квіти.
Вперше в країнах Європи кімнатні рослини з'явилися в XV столітті. Їх привезли зі своїх подорожей англійські, португальські, голландські та іспанські мореплавці. А от у житлах простих людей вони з'явилися тільки на початку XX століття, швидко набувши популярність у містян.
І у наш час для жителів мегаполісів кімнатні рослини стають альтернативою взаємодії з природою у щоденному житті. Більшість любителів кімнатних квітів інтуїтивно відчувають ту користь для власного психічного здоров’я, яку вони отримують, піклуючись та милуючись рослинами. Проте і наукові дослідження підтверджують позитивний вплив контакту з кімнатними квітами на людину:
🌺 покращення сну;
🌺 покращення самопочуття при стресі та депресії;
🌺 зменшення рівню тривоги та агресії;
🌺 сприяння розумовому та фізичному розвитку дітей;
🌺 сприяння соціалізації та соціальним зв’язкам;
🌺 підвищення рівню задоволеності життям;
🌺 сприяння одужанню після хвороб.
Відомо, що кімнатні рослини мають корисні властивості — вони затримують пил,
поглинають гази та шкідливі речовини, даруючи нам дорогоцінний кисень.
Вони підвищують вологість у квартирі, що особливо взимку, коли повітря в приміщенні дуже сухе.
Також рослини виділяють фітонциди, які згубні для хвороботворних бактерій, та ефірні олії, що активізують захисні сили нашого організму, покращують самопочуття, дарують енергію і повертають працездатність.
Кімнатні квіти — наші мовчазні помічники, добрі друзі та чудові лікарі, які у будь-якому приміщенні створюють атмосферу комфорту, а споглядання та догляд за ними знижують рівень стресу.
Проте цим зеленим лікарям обов’язково потрібен ретельний догляд — піклуйтеся про них, поливайте, протирайте листя від пилу. І тоді вони всі свої корисні властивості подарують вам!
Їх «непомітний» вплив важко переоцінити, тому в цей день подякуємо своїм улюбленцям!
Джерело інформації:
#dep_park_dmr #департ_парк_дмр #еко_календар
Немає коментарів:
Дописати коментар