вівторок, 9 січня 2024 р.

Як позбутися тривожності, стресу та депресії?

       Фізичне здоров’я невід'ємна складова психологічного добробуту. Дізнайтесь більше про 6 тілесних причин, які можуть викликати та підтримувати небезпечну тривожність, занепокоєння чи страх. Відео створено на основі книги докторки Еллен Вора “Анатомія тривоги. Зрозуміти та подолати реакцію організму на страх”.


Немає коментарів:

Дописати коментар

5 жовтня Всесвітній день середовища або День охорони місць проживання.

       🤝День затверджений у 1979 р. у межах Конвенції про охорону дикої флори та фауни і природних середовищ існування в Європі та відзнача...